Vào mùa đông làn da khô trở nên nhạy cảm hơn và rất dễ bị nổi mụn. Chính vì thế bạn cần chăm sóc da khô mụn mùa đông đúng cách để ngăn chặn tình trạng bùng phát mụn không kiểm soát.
Tại sao da khô dễ nổi mụn vào mùa đông
Vào mùa đông nhiệt độ giảm xuống nhanh chóng, kèm theo độ ẩm trong không khí thấp khiến làn da khô càng trở nên mất nước và nứt nẻ. Lúc này làn da mất nước sẽ kích thích tiết dầu dưới lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ và gây ra mụn.
Bên cạnh đó, vào mùa đông da khô thường có hiện tượng ngứa, mẩn đỏ, bong tróc, gây ra các tổn thương trên da và tạo điều kiện để hình thành mụn.
Da dễ nổi mụn hơn vào mùa đông
Làm sao để cải thiện da mụn khô vào mùa đông?
Để cải thiện làn da khô mụn trong mùa đông hanh khô, bạn có thể thử các cách chăm sóc dưới đây.
1. Đảm bảo cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước
Khi cơ thể có đủ nước chúng sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho làn da để đảm bảo được tính đàn hồi tự nhiên ngay cả trong thời tiết giá lạnh.
Vào mùa đông nhu cầu uống nước thường giảm xuống do mọi người ít khi cảm thấy khát. Chính điều này khiến cơ thể bị thiếu nước nghiêm trọng và ảnh hưởng trực tiếp tới làn da.
Hãy luôn ghi nhớ việc uống nước liên tục trong ngày cho dù bạn không cảm thấy khát để cơ thể có đủ lượng nước cần thiết.
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với da trong mùa đông
Nhiều người thường có thói quen sử dụng duy nhất một loại kem dưỡng ẩm trong suốt cả năm. Điều này không thực sự phù hợp, bởi làn da sẽ có nhu cầu khác nhau trong tình hình thời tiết khác nhau.
Chẳng hạn vào mùa đông nhu cầu cấp ẩm lớn hơn rất nhiều. Vì thế bạn sẽ cần những loại kem dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm sâu và giữ nước tốt hơn.
Hãy thay đổi loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc và giàu dưỡng chất hơn vào mùa đông để đảm bảo làn da có đủ nước và hạn chế việc tiết dầu gây mụn.
3. Bổ sung serum giàu dưỡng chất vào chu trình chăm sóc da
Các loại serum thường giàu dưỡng chất và cô đặc hơn so với kem dưỡng ẩm thông thường. Chính vì thế nó đặc biệt cần thiết cho làn da khô cho mùa đông.
Nếu bạn chưa sử dụng serum trong mùa hè thì hãy bổ sung ngay chúng vào quy trình chăm sóc da mùa đông nhé.
4. Đừng quên kem chống nắng ngay cả khi trời lạnh
Vào mùa đông làn da khô thường trở nên nhạy cảm, dễ mẩn đỏ, ngứa và nổi mụn. Vì thế nhiều người không dám dùng kem chống nắng vì sợ sẽ làm da thêm bí bách vào nổi mụn nhiều hơn.
Tuy nhiên theo các chuyên gia về da liễu, bạn nên chọn loại kem chống nắng phù hợp cho da mụn và vẫn cần sử dụng hàng ngày ngay cả trong mùa đông. Nếu không bôi kem chống nắng, lượng tia UV khổng lồ trong không khí sẽ tấn công và khiến làn da lão hóa nhanh chóng.
Dù trong mùa đông bạn vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ
5. Tránh tắm hoặc rửa mặt bằng nước quá nóng
Nước nóng thường được ưu tiên sử dụng để xua tan cái giá lạnh của mùa đông. Tuy nhiên, việc rửa mặt hoặc tắm với nước quá nóng sẽ khiến da mất nước nghiêm trọng.
Hãy ưu tiên rửa mặt bằng nước có độ ấm vừa phải, thậm chí là hơi mát một chút để giữ lại độ ẩm cho da.
Khi tắm bạn không nên ngâm mình quá lâu trong nước nóng mà hãy tắm nhanh chóng thời gian 10 - 15 phút.
6. Sử dụng thêm máy tạo độ ẩm
Trong điều kiện thời tiết quá hanh khô, một chiếc máy tạo độ ẩm sẽ là "cứu cánh" tuyệt vời cho làn da. Hãy mua ngay một chiếc máy tạo độ ẩm, đặt gần nơi bạn làm việc và nó sẽ giúp làn da cải thiện rõ rệt tình trạng khô rát.
7. Ăn nhiều chất xơ, trái cây
Chế độ ăn hàng ngày với nguồn chất xơ và các loại vitamin dồi dào từ trái cây sẽ là nguồn cấp nước và dưỡng chất quan trọng cho làn da. Những thực phẩm này còn giúp cơ thể cân bằng các khoáng chất và vi lượng để duy trì làn da, vóc dáng khỏe mạnh.
8. Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 giúp chăm sóc da
Bạn có biết chất béo omega-3 không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một trong những thành phần vô cùng hữu ích giúp bảo vệ làn da trong mùa đông khô lạnh? Nguồn dưỡng chất này sẽ cung cấp các axit béo thiết yếu giúp làn da duy trì được sự đàn hồi, mềm mại và ngăn chặn nguy cơ khô rát, tróc vảy da vào màu đông. Bạn có thể bổ sung dễ dàng omega-3 qua các thực phẩm như dầu oliu, quả bơ, cá hồi, óc chó...
Chế độ ăn khoa học giúp giảm tình trạng mụn trong mùa đông
9. Tránh xa các sản phẩm làm sạch da chứa đầy hóa
Những sản phẩm làm sạch da chứa hóa chất tẩy rửa mạnh chính là kẻ thù số 1 của làn da vào mùa đông. Chúng lấy đi độ ẩm trên da nhanh chóng và khiến da trở nên khô, thô ráp và bong tróc.
Thay vào đó bạn nên ưu tiên các sản phẩm làm sạch có nguồn gốc tự nhiên, hữu cơ và độ PH trung tính. Chúng không chỉ làm sạch da hiệu quả mà còn giúp duy trì đủ độ ẩm cần thiết cho da.
10. Duy trì thói quen tẩy tế bào chết mỗi tuần
Thói quen tẩy da chết đều đặn mỗi tuần giúp cho làn da luôn sạch, thoáng, lỗ chân lông không bị bít tắc. Điều này vô cùng quan trọng với làn da mụn. Bởi lẽ khi lỗ chân lông thường xuyên bị bít tắc bởi dầu thừa và tế bào chết sẽ là điều kiện tuyệt vời cho vi khuẩn sinh sôi và hình thành mụn.
Điều trị da mụn khô ở đâu?
Trong trường hợp làn da khô nổi quá nhiều mụn và các biện pháp chăm sóc thông thường không giúp bạn cải thiện, thì việc nhanh chóng điều trị với những liệu pháp chuyên nghiệp là rất cần thiết.
Một trong những địa chỉ điều trị da khô mụn hàng đầu hiện nay mà bạn không nên bỏ qua đó là La Hues Clinic. Đây là phòng khám chuyên khoa về da liễu với đội ngũ đông đảo các bác sĩ giàu kinh nghiệm và chuyên môn dày dặn.
Tại đây bạn sẽ được thăm khám tổng quát, soi da, phân tích và đánh giá chính xác tình trạng của da. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra được liệu trình điều trị phù hợp nhất với từng làn da cụ thể.
La Hue's Clinic địa chỉ điều trị mụn uy tín với bác sĩ da liễu
Đến với La Hues Clinic, bạn luôn được bác sĩ đồng hành xuyên suốt quá trình trị liệu để đảm bảo kết quả tốt nhất. Đặc biệt La Hues Clinic chỉ sử dụng những dược mỹ phẩm thuộc các thương hiệu hiệu hàng đầu thế giới trong quá trình điều trị. Khách hàng luôn biết rõ về những sản phẩm mình được sử dụng, đồng thời được tư vấn và giới thiệu những sản phẩm trị liệu, chăm sóc da phù hợp nhất với bản thân.
Với chất lượng dịch vụ chuẩn y khoa, điều trị và chăm sóc da bài bản với những công nghệ tiên tiến hàng đầu, La Hues Clinic đã và đang trở thành thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực chuyên khoa da liễu.
Mong rằng với những thông tin trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc làn da khô mụn trong mùa đông. Chúc bạn luôn duy trì được một làn da khỏe mạnh, tươi tắn và mịn màng.
